Acerca de

En este curso conocerás las expresiones físicas y emocionales de las niñas y niños en sus diversas etapas de crecimiento. De igual forma, aprenderás actividades lúdicas y artísticas (juegos, mandalas, historias y rimas) y secuencias de yoga dinámicas para impartir clases a niños de 4 a 12 años. La certificación de yoga para niños tiene una duración de 60 horas, cuenta con aval de la Asociación Internacional de Yoga y Yoghismo y Yoga Alliance. Está diseñada multinivel y pueden asistir alumnos con y sin experiencia en el Yoga.

Programa

Módulo 1

1. El sentido del Yoga en los niños de hoy.
2. Etapas evolutivas en la niñez.
3. Esquema corporal.
4. Vinyasa para niños.
5. Exploración de actividades lúdicas de apoyo: juegos en grupo, rimas, cuentos, fábulas y leyendas cortas.
6. Los sentidos: las ventanas de conexión entre el mundo interior y el mundo exterior.

Módulo 2

1. Lateralidad y construcción espacio-temporal.
2. Reconocimiento en el espacio.
3. El contacto con el mundo: la percepción y los sentidos.
4. El mantra y las emociones.
5. Vinyasa para niños II.
6. Yama y Niyama: principios éticos para los niños.
7. Dinámicas de presentación, integración y resolución de conflicto.
8. Construcción de ãsanas para niños.

Módulo 3

1. El yoga y las emociones en los niños.
2. El ritmo en el movimiento y en la respiración.
3. Relajación consciente: mantras, canciones de cuna y construcción de mandalas.
4. Vinyasa para niños III.
5. Chakras para niños.