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Yoga y psicoterapia

Acerca de

Esta especialidad ofrece una propuesta de trabajo basada en las psicoterapias actuales así como el trabajo de profundidad que aporta el yoga para que el alumno cuente con herramientas eficaces para enriquecer su trabajo de salud integral. La certificación tiene una duración de 144 horas, cuenta con aval de la Asociación Internacional de Yoga y Yoghismo y Yoga Alliance. Está diseñada multinivel y pueden asistir alumnos con y sin experiencia en el Yoga.

Programa

Módulo 1
  1. Introducción al trabajo psicoterapéutico en el yoga: el darse cuenta.
  2. Habilidades y actitudes para promover el crecimiento personal.
  3. Somatización de los trastornos I: el cuerpo y los koshas en el yoga.
  4. Las emociones y los sentimientos I: prana y energía.
  5. Teoría de la motivación y las necesidades de Maslow: Pancadashanga Yoga.
  6. La Psicología transpersonal y el trabajo del Yo Superior: Raja Yoga.
Módulo 2
  1. El sonido, la voz y la música para desbloquear la energía: Mantra Yoga.
  2. Los mecanismos neuróticos y la terapia Gestalt: Yoga del balance.
  3. Somatización de los trastornos II: los chakras, fortalezas y limitaciones.
  4. Las emociones y los sentimientos II: Pranasamyama.
  5. El manejo de los sueños desde la psicoterapia: Nidra Yoga.
  6. Vida funcional y autorrealización: Samyama.

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